「大菅いきいき健康倶楽部」開催しました

8月31日(土)14時より 大菅病院3階 談話室にて

第3回のテーマは「糖尿病食は体にいい!!」で実施!!

当院、管理栄養士による講義を行いました。
まずは講義前に計測した身長、体重をもとに参加者全員の「標準体重」「1日に必要なカロリー」を計算しました。
ご自身に見合った食事の組合せの紹介、バランスの良い食事の仕方などの講義を行いました。
蒸し暑い天候でしたがたくさんの方においでいただきました。ありがとうございました。
今後も「元気で長生き」をテーマにし、「大菅いきいき健康倶楽部」を開催していきますのでよろしくお願いいたします。

大菅いきいき健康倶楽部 事務局

バランスのいい食事のとり方、食事の組合せなど管理栄養士による講義を行いました。

参加者のみなさんの身長、体重から標準体重と1日に必要なカロリーの目安を計算しました。

次回は臨床検査技師による「検査数値の見方と目的」の講義を行います。是非ご参加ください。